足球 課程簡介
中國是足球運動的發源地。中國古代球類游戲“蹴鞠”就是現代的足球的雛形。
足球對幼兒生理和心理健康具有重要影響。足球活動以生命安全為本,以培養幼兒的安全意識,鍛煉幼兒的生活和勞動能力,以及增強球,體質、開闊視野、培養興趣、學會自立、學會保護自己等為目的,兼具運動功能和游戲功能,不僅可以為幼兒感知世界積累經驗、促進心理健康打下良好基礎,而且可以最大限度地刺激幼兒大腦,促進大腦機能完善,形成良好的心理品質,培養幼兒的競爭意識、獨立表現意識和群體意識,促進幼兒身生長心全面發展,走、跑、跳、鉆、爬動作發展良好,身體平衡性、協調性和靈活性較好。
籃球 課程簡介
籃球運動對幼兒全腦開發,人體大腦分為左右半球,人們常常喜歡用優勢肢體而忽略了非優勢肢體的發展,從而左右大腦發育不均衡,兩側肢體的同時開發可有效促進幼兒左右大腦的發育。通過科學研究顯示,打籃球可以促進全腦的開發。所以在籃球運動中,我們十分注重孩子雙手運球能力的培養,也就是注重孩子非優勢肢體的發展,這對孩子左右腦的開發十分重要。
高爾夫 課程簡介
高爾夫起源于14世紀歐洲蘇格蘭,當地牧羊人間盛行通過擊打石子 進野獸洞穴的娛樂比賽活動,這也是高爾夫運動的前身。隨著歐洲貴族對這項娛樂項目的追捧,這項娛樂項目便被賦予了歐洲宮廷、上層階級對于禮儀、紳士文化的需求,因而這項運動被冠以“紳士運動”的名稱,成為了如今的高爾夫運動。高爾夫作為一項運動,具備強身健體、運用身體各部位肌肉的特質,揮桿技術環節就調動了從頭到腳全身三百多塊肌肉,鍛煉了身體的協調性、柔韌性、平衡性、爆發力等。
平衡車 課程簡介
平衡車主要是針對幼兒設計,可以鍛煉幼兒的平衡能力,幼兒需要用腳持續蹬地來提供滑行動力。在這個過程當中,會鍛煉到幼兒全身的肌肉,.肩、脊、腿、四肢、腳、腕得到全面的鍛煉,增強身體靈活性、技巧性。使幼兒身體處于活躍輕松的狀態,進而促進小腦的發育和大腦的發育,提高幼兒的智力。而且還可以鍛煉平衡及神經反射能力,增強幼兒靈活性和技巧性。寶寶玩兒平衡車都是在戶外,可以加強日光照射,促進皮膚,維生素D合成,促進鈣吸收。
游泳 課程簡介
游泳這一復雜動作是在大腦支配下完成的,這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能,表現為大腦對外界環境的反應能力快,智力發育好。幼兒經常游泳可使心肌發達,新陳代謝旺盛,心跳比同齡幼兒慢且有力,這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。幼兒經常游泳,呼吸系統的功能也得到了提高,表現為肺活量大,憋氣時間長。經常游泳可消耗過多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使體形勻稱健美。經常游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。
體能課 課程簡介
體能訓練主要是指人體各個器官所具備的能力,在身體素質方面包括:速度,力量,敏捷,柔韌,協調,耐力等等,另外還有跑、跳、走、投擲等運動技能。體能是促進身體各個系統正常發育的基礎。
在3到7歲這個幼兒到大童階段(以學齡前到幼小銜接),要求幼兒必須有一個良好的體能,這樣才能保證孩子健康,正常的發育。例如,2歲的幼兒,身體動作比2歲之前協調了,好動,活潑是這個時期的特點。在上下樓的時候,很多孩子還只會一只腳一只腳的前進,這個時候家長要鍛煉孩子的分開協作能力,要鼓勵孩子模仿大人的上下樓的運動。及攀爬、轉彎跑步(蛇形跑),折返跑,跨欄,都可以提升孩子的體能。